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健康是修出來的不是吃出來的

 現在人很講究營養，或者喜歡吃肉來補充，或者喜歡買營養品，而且很貴的。其實，越講究，越容易生病。許多病都是營養過剩。有的小孩，才幾歲，吃的白白胖胖，胸部都有些大。那大人吃個啤酒肚，看起來很壯。這些都是不健康的表現。 人的健康，不是看胖瘦，胖也好，瘦也好，不要刻意去補充...
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