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兵小功大黃豆芽2
秋季美味正當時 秋季容易出現口乾唇燥等上火症狀,而黃豆芽味道鮮美,是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。跟黃豆相比,它有四大營養亮點: 一、維生素含量增加。國家蔬菜工程技術研究中心何洪巨指出,黃豆發芽後,維生素C、胡蘿蔔素、維生素E及葉酸等會成倍增加。 二、礦物質利用率提高。有研究指出,黃...
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