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讀書比滋補營養更上一籌

現代人越來越注重養生。養生的方法很多，有一種最簡單、最有效的方法卻最容易被人忽視，那就是——讀書。 經常讀書可以延年益壽，這是古今中外人們的共識。至聖先師孔子一生坎坷，顛沛流離，最終活到73歲，愛讀書，顯然是他受益匪淺的養生之道。愛國詩人陸游，常靠讀書怡...
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