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心臟不好吃什麼水果心臟不好這樣做(2)

　4.適量運動 　　適當的運動，有利於增強心臟功能，促進身體對脂肪的代謝，防止動脈粥樣硬化的發生。注意要從事和心臟功能、體力相當的運動，避免過於劇烈的活動，以防猝死。 　　5.規律生活合理飲食 　　飲食上應做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。養...
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新聞台: dsfrg | 台長：frtgryht
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