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板栗怎麼炒好吃又香適合孕婦吃的食譜(2)

　孕婦能吃板栗嗎 　　板栗不僅營養豐富，而且對孕婦大有益處。板栗可健脾補腎、提高免疫力、促進胎兒發育，還能幫助孕婦消除水腫、緩和情緒。此外，生食板栗還有治腿腳麻木、舒筋活血之功效。 適合孕婦吃的板栗食譜 　　板栗燜雞 功效：可以起到緩解準媽媽腰部酸痛、下肢乏力的作用。 ...
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