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飯後注意事項飯後飲濃茶真的有助於消化嗎

　　在生活中我們很多人，在吃完飯之後都會去做一些有助於消化的活動。比如說我們有的朋友會選擇去喝茶，有的人會選擇去散散步，還有一部分人會選擇去抽煙。那麼，這些活動到底可不可以幫助我們消化呢?飯後的那些活動才是真真的有助於我們的消化呢? 　人們常說吃飯要吃的營養健康，但是吃完飯後要...
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