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經期吃什麼菜好來大姨媽吃這些就對了

　　女性朋友們在經期的時候因為大量經血排出體外，所以身體基本上都是處在較為虛弱的狀態。還有不少女性朋友們會在經期有痛經的情況，嚴重的可能正常的生活都要受到影響。那麼女性在經期的時候吃什麼菜會比較好呢?一起來看看吧! 　　經期吃什麼菜好 　　菠菜 生活中，女性食用菠菜對調節身...
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