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早上空腹喝這種奶危害甚多(2)

　如何正確飲用酸奶 　　1、不可將酸奶與藥物一同食用 　　為了方便起見，有些人會將酸奶與抗生素類的藥物一同服用，殊不知這些藥物會殺死酸奶中的乳酸菌，使它失去較多的營養價值。所以，藥物與酸奶應該分開食用。 　2、忌將酸奶加熱 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素...
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