新聞| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

生理期吃什麼好不能吃12種食物(2)

　　生理期不能吃什麼 　　1、茶 　　女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。 　　2、含咖啡因的飲料 日本藤素&...
...詳全文

新聞台: dsfrg | 台長：frtgryht
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
frtgryht
TOP