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補氣補血吃什麼補氣補血就吃這些(2)

  2、鍋內再倒入少許油,倒入蒜頭碎爆香。   3、倒入醃製好的雞丁翻炒至9成熟,倒入木耳絲翻炒2分鐘。   4、倒入炒雞蛋翻炒2分鐘,倒入1湯勺水(或是雞大腿剩下的骨頭燒的雞湯),蓋蓋中火燜2分鐘。   5、放少許鹽和雞精,翻炒拌勻,收乾水分(基本上這時都沒什麼水了)出鍋...

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