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月經期間吃什麼水果好經期注意這些(2)

　　功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。 　　鯉魚補血湯 　　材料:黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。 　　做法 　　(1)鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨,加少油在鍋中,略煎至金黃色。 犀利士 犀利士台灣官網&nb...
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