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例假期間吃什麼好這些食物經期吃好

　在經期我們必須注意加強飲食方面的營養，需要多吃一些含有蛋白質，維生素，鐵質的食物和一些容易消化的食物。那麼，在列假期間吃什麼好呢?經期需要注意什麼呢?今天小編就來跟大家講講，希望可以給到大家幫助。 　　例假期間吃什麼好 　　女人經期吃什麼好?月經期間必須注意加強飲食營養，宜...
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