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吃這些早餐竟會致命(5)
3.剩飯菜當早餐=典型錯誤 不少家庭“媽媽”都會做晚飯時多做一些,第二天早上給孩子和家人做炒飯或者把剩下飯菜熱一下,這樣早餐製作方便,內容豐富基本與正餐無異。 通常被認為營養全面但其實剩飯菜隔夜後蔬菜可能產生亞硝酸鹽,吃進去會對人體健康養生產生危害。 印度藥 ...
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