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芒果哪些人不能吃芒果不能和什麼一起吃(2)

　　6、降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高於一般水果，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。 　　7、明目：芒果的醣類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。 　　芒果的營養價值 日本藤...
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