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糖尿病患者可以吃什麼水果這些水果放心吃(2)

　2、吃水果的時間 　　水果一般作為加餐食用，也就是在兩次正餐中間(如上午10點或下午3點)或睡前一小時吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐後立即吃水果。 　　3、吃水果的數量 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣&...
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