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補氣血的食物有哪些補氣血不能吃這些

　氣血對人體非常的重要，氣是人體內的精微物質，而血則是人體內的血液，這兩種物質可以說是構成人體的基本物資，十分的重要，那麼請問補氣血的食物有哪些?補氣血吃什麼?補氣血不能吃什麼?下面小編為大家講解。 　　補氣血的食物有哪些 　　1、紅豆 　　紅豆的營養價值很高，裡面有豐富的...
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