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酸性體質如何調理把“鹼”找回來更健康(6)

造成人體酸化的六種主要原因 　　1.飲食結構不合理是關鍵 　　科學的飲食習慣是：酸鹼食物比例為1：3，但現代人飲食中的主食往往是精米白面、雞鴨肉蛋，而這些都是酸性食物，含磷、硫、氯等元素較多;在人體的新陳代謝過程中會變成陰離子酸根，使人體慢慢變酸。經分析，現在的飲食習慣其酸鹼...
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