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感冒了吃什麼好的快4款食療方讓你遠離感冒(2)

　3、將準備好的材料全部放入沸水鍋內，用文火慢煮2小時即可食用。 　　春季感冒怎麼吃好得快 　　無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。 　　因此，發燒時需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分...
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