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失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香(13)

　失眠多夢怎麼食療 　　(1)玉竹豬心 　　豬心500克、玉竹20克、荸薺50克、韭黃10克、雞湯40克、醬油15克，料酒、鹽、胡椒、蔥、姜、水澱粉、醋、麻油少許。豬心切成薄片，玉竹用水煮，提取濃汁20毫升，再配荸薺、韭黃、雞湯，加入醬油、料酒、鹽、胡椒、蔥、姜適量煸炒，用水...
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新聞台: dsfrg | 台長：frtgryht
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