隨著世界人口老齡化的進程加快，患上老年癡呆的人數越來越多，中國在2016年統計，老年癡呆的人數已經高達950萬，在全球居於首位。
很多人都害怕自己進入老年之後患上老年癡呆症，在現實生活中，也不乏一些將老年癡呆症與與願望之類的症狀相混淆，在這裡我們就要先了解一下什麼是老年癡呆。
老年癡呆又叫阿爾茲海默症，就是因為老人身體機能逐漸退化，中樞神經系統出現退行性病變之後發生記憶力下降、抽象思維以及計算能力越來越弱、慢慢的語言、認知、視覺功能也會越來越差，人格以及行為也會出現變化，在早期發病比較隱匿，隨著病情的增長，症狀就會明顯地提高。
如果發現老人對於曾經發生的事情完全忘記，不能按照指示行事，生活治理的能力越來越弱，交流能力越來越差，無法處理好自己的財務問題，也經常混淆季節和日期，那麼就要高度懷疑是患上老年癡呆症。日本藤素ptt 日本藤素成分 日本藤素藥局有賣嗎 日本藤素有效嗎 日本藤素退貨 日本藤素功效ptt 日本藤素屈臣氏 日本藤素案例 日本藤素評價 藤素 日本藤素香港代理
尤其是以下幾類人物，更加要引起重視，老年癡呆特別偏愛這幾類人。
一、文化程度低的人。有調查研究表示，很多老年癡呆症患者的文化程度都比較低，因為他們長時間從事體力勞動，大腦沒有得到的活動導致腦細胞死亡的速度要比起經常用腦的人快得多。
有的老年人在退休之後也很少活動大腦，所以導致腦部的機能下降得比較快，容易出現問題。
二、性格內向的人。有些老年人的性格比較內向，平時也不喜歡和其他人多交流溝通，社交圈比較窄。
長時間處於壓抑的情緒下，可能會導致自己過度的封閉，所以大腦的活躍度不高，腦細胞衰老的速度比較快就會增加老年癡呆的發作機率。
三、有遺傳基因的人。如果家族直系長輩之中有患上老年癡呆症的人，那麼他的後輩也有一定的遺傳機率，如果在平時沒有註意護理好自己，進入老年之後就很有可能出現老年癡呆症。所以這類人群應該比其他人更要重視老年癡呆的預防。日本藤素 日本藤素效果 日本藤素副作用 日本藤素官網 日本藤素沒用 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 日本藤素哪有賣 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素價錢 日本藤素功效 日本藤素官網總代理 屈臣氏日本藤素 日本藤素香港屈臣氏 日本藤素台灣官網入口 日本藤素正品藥片顏色 日本藤素無效 日本藤素作用 日本藤素心得 日本藤素真假 日本藤素真偽
四、免疫力低下的老年人。老年人的身體機能一直處於下降的狀態，所以免疫功能比較弱，平時容易出現感染疾病。
如果受到病毒的感染，就有可能導致中樞神經出現問題，身體各個部位發生退行性疾病之後也有可能引起老年癡呆症的發生。
五、老年女性。女性進入老年之後，發生老年癡呆症的概率要比男性高很多，這是因為子宮逐漸衰老，卵巢的功能逐漸衰退，身體的雌激素水平分泌下降，再加上女性的情緒波動比較大，長時間處於低落或者悲觀的狀態，就容易增加患上老年癡呆症的機率。
老年癡呆症對人的生活造成極大的影響，進入老年之後，老年人應該加強預防這種疾病的意識。
在平常的生活中要注意以下幾個方面，可以幫助自己預防老年癡呆的發生。
一、經常用腦。所謂“活到老學到老”，學習並不只是豐富自己的生活、學識，還能夠使大腦的活動量增加，有助於調動大腦的細胞的靈活性，延緩大腦的機能衰退。
所以進入老年之後，可以適當的看書、下棋，讓自己的大腦保持在活躍的狀態。
二、清淡飲食，注意營養搭配。進入老年之後，就要盡量多吃一些口味清淡，容易消化的食物，還要注意少吃含鉛的食物，尤其是皮蛋、爆米花、啤酒、膨化食品等。
因為鉛對腦細胞的傷害非常大，老年人平時還要多吃蔬菜、水果、蛋類、奶類，使身體的營養保持均衡，有助於保持健康。
三、多到戶外活動。人老了之後身體越來越不靈便，但是越是這樣，老年人就越應該適量地進行活動，使骨骼、肌肉得到鍛煉，促進身體的抗病能力增強。
平時可以多到戶外走動，呼吸到戶外的新鮮空氣，多和其他人溝通，使自己的社交圈變大，也能夠減少老年癡呆的發生。
老年癡呆症的發生率非常高。患病之後生活也會受到極大的影響，有些病情嚴重的老年人還失去了生活自理的能力，導致子女後代的負擔加重。
為了讓自己不成為子女的拖累，大家更要注意保護好大腦，盡量使自己遠離老年癡呆症，不僅對自己好，也是對子女也好。
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