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2009-11-08 01:21:05| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

2008.03.10

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今天是吃減肥餐的第1天.為期3天.每週1次.一直到體重下降5公斤為止
這就是經理要督促我的事情.而且我只要負責乖乖的吃就好
材料經理都幫我準備好了.只是要非常忌口.就算是水果也不能吃.(她幫我準備得除外~)
早-茶.1片無糖花生土司.半顆葡萄柚
午-鮪魚罐頭.茶
晚-兩片水煮肉.1杯四季豆.1杯葡萄.1球香草冰淇淋.1顆蘋果

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台長： 小腳
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