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「遊客愛灑骨灰」迪士尼認了！最常灑這…密暗號曝光
迪士尼樂園充滿愛與歡樂，是許多人心中的夢幻國度，不過樂園也經常爆出「都市傳說」，有些遊客會將親人的骨灰偷偷撒在樂園內，認為迪士尼比墓園更適合紀念離世的親人，而迪士尼雖然明文禁止灑骨灰，但也見怪不怪，甚至有專門清理骨灰行動的代號「HEPA」。
▼（示意圖／pixabay）
員工更爆料，其中「幽靈公館」（Haunted Mansion）的鬼屋內，是被灑骨灰的熱門地點，「幽靈公館裡大概有很多人類骨灰，這一點都不好笑」，且至少每個月會清理一次骨灰，不過迪士尼官方再三強調，絕對禁止遊客在園區內灑骨灰，若發現有人違規，會立刻請他們離開樂園。
（封面示意圖／pixabay）
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Shutterstock/Nataliya Arzamasova
每日健康／綜合編譯 林宏軒據英國國家衛生局（NHS）報導，第2型糖尿病是由胰腺不能產生足夠的激素胰島素引起的。根據外媒《express》解釋，沒有足夠的胰島素，身體發現很難將血液中的糖轉化為可用的能量。糖尿病症狀可以包括口渴、視力模糊、並且比正常情況下更多的尿。因此控制血糖是非常重要的，因為糖尿病患者更容易發生危及生命的病況，包括心臟病和中風。但是，你可以通過吃更多的酪梨來預防高血糖，研究顯示，酪梨碳水化合物含量低，不會引起血糖峰值。酪梨也可能會提高你的胰島素敏感性。雖然酪梨脂肪含量高，但它是對糖尿病患者有益的良好脂肪類型。酪梨可以使你飽足感時間更長酪梨中的健康脂肪幫助你感覺更飽滿。這意味著你不太可能吃額外的卡路里。如果你患有2型糖尿病，那麼在飲食中添加酪梨可以幫助你減輕體重，降低膽固醇和增加胰島素敏感性。單元不飽和脂肪酸是好的脂肪酸使酪梨成為糖尿病患者不錯的選擇的部分原因是，雖然他們的碳水化合物含量很低，但他們的纖維含量很高。許多其他高纖維食品可能仍然會刺激血糖提升。但是酪梨中發現的健康脂肪可以讓你感覺更有飽足感。最新省錢當你在飯後感覺飽足時間更長時，你不太可能吃點心，因此不小心吃進去額外的熱量。酪梨中的健康脂肪，稱為單不飽和脂肪，也可以幫助你的身體更有效地使用胰島素。NHS表示，健康均衡的飲食對於控制血糖至關重要。但是您應該限制飲食中糖，脂肪和鹽的含量。運動也可以降低血糖。每個英國成年人都應該每周至少練習150分鐘的運動。英國約有370萬人有糖尿病症狀延伸閱讀：孫燕姿也說讚的保養神果！「酪梨」的8大好處一次揭露參考資料：express【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 推薦, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 討論, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 部落客, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 比較評比, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 使用評比, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 開箱文, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座?推薦, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 評測文, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 CP值, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 評鑑大隊, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 部落客推薦, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 好用嗎?, 【歐卓拉】四季舒柔加厚超彈力沙發套1人座 去哪買?
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