人一生最常做的動作莫過於走路了
所以腳的問題,就是你該重視的問題
許多人都曾經發生過一個現象
奇怪了,為什麼走路越走越不舒服,尤其在於足弓的部分
很多人可能覺得是不是鞋子不合腳,還是因為是新鞋的不適應
又或者是鞋墊不合的問題
這樣拖著好幾天,走路不舒服的問題還是無法解決
而這樣的現象,對於喜歡健走散步朋友來說,簡直是晴天霹靂啊
如果發生在小朋友的身上
不能到處蹦蹦跳跳,做父母的也不知道該如何是好
通常這類問題,其實追根究底的原因就在於足弓的問題!!
不能全部歸咎鞋子的問題,而是鞋墊出了很大的問題,尤其對於有足弓問題的族群,這是一件非常容易忽略的重要關鍵
對於長期勞動雙腳的朋友例如:長期站立、搬重、散步、逛街、登山客、宗教遶境等活動,或是馬拉松、鐵人三項等高強度運動,好的足弓鞋墊才能幫助你穩定步伐,腳掌可平均受力,降低腳底的不適感。
早安健康就有一篇文章提到足弓對於全身會造成的問題:
腳掌面積不大,卻能輕鬆承載全身重量,腳底的「足弓」功不可沒。
足弓有如天然避震器,可避免雙腳直接碰撞地面、減輕足部壓力,現代生活卻導致構成足弓缺乏鍛鍊與刺激,當足弓耐重度不佳,腳部的不適感就會隨著時間越來越明顯
而市面上對於有足弓問題的族群,提供了非常多的解決方案,而類似的產品也非常多,但是這類的產品不能隨意的購買,必須由現場的服務人員,根據你的腳型,推薦最適合的產品,小編為各位整理可提供足弓問題諮詢的相關店家,提供給大家參考:
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經歷:20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
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備註說明:德行天下鞋墊非醫療等級,若腳部持續不適,建議尋求專業醫療人員資訊,把握黃金治療時間。
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