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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

想了解更多產品內容，請上網搜尋【德行天下】

尺寸	S、M、L、XL，2XL
材質	抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地	臺灣
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式	男女通用，小朋友也適用，無塵室作業員，櫃姐

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【海夫健康生活館】

尺寸	S、M、L
材質	EVA、天鵝絨
產地	中國
類型	薄型
適合鞋款	休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式	男女適用

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【Pedag鞋墊】

尺寸	22～27cm
材質	羊皮、活性碳
產地	德國
類型	薄型
適合鞋款	高跟鞋
款式	女用

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【法歐尼VIONIC】

尺寸	3S、2S、S、M、L
材質	聚酯氨、聚酯棉、棉
產地	日本
類型	薄型
適合鞋款	皮鞋、休閒鞋
款式	男女通用

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

想了解更多產品內容，請上網搜尋【WOAWOA鞋墊】

尺寸	M、L、XL
材質	抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地	–
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式	男女通用

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 桃園SEMI S2檢驗公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 桃園接線認證公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 臺南EMO測試認證服務公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 臺北鎖定/掛牌半導體設備認證

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 臺中SEMI認證顧問公司推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺中美規現場評估標誌安全評估公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，高雄SEMI認證服務公司推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺北SEMI S2驗證公司推薦

個性的霸氣文案 一、是心服，還是口服，我不管。人敬我一尺，我讓他一丈，狗咬我一口，我拿磚頭砸它一堆，刀口混飯吃其實也就是這么回事。 二、無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。 三、當我開始真正愛自己，我不再犧牲自己的自由時間，不再去勾畫什么宏偉的明天，今天我只做有趣和快樂的事，做自己熱愛、讓心歡喜的事，用我的方式，以我的旋律。 四、努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。 五、不要從言語上去強調尊嚴來獲勝，而是努力去達到別人難以企及的高度。再拿出成績時，才是對那些嘲諷你的人最漂亮的回擊。 六、生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。 七、與其違心賠笑，不如一人安靜，與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。 八、當你學會拒絕別人，學會以牙還牙時，他們反而會尊重你， 甚至敬畏你。我終于相信了那句話：無情一點并沒有錯。 九、我不會對人亂發脾氣，但是任何人都不能觸碰我的底線，記住，是任何人。 十、人和人，別老說配不配，合適就好。一塊錢的打火機也能點著一萬塊錢的香煙。幾萬塊錢的一桌菜它還是離不了幾元錢一包的鹽。 十一、每一個強大的人，都咬著牙度過一段沒人幫忙、沒人支持、沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。 十二、愿你活得又酷又瀟灑，無畏無懼，拿得起又放得下，愛的時候傾盡全力，不愛了也能昂首闊步轉身就走。 十三、如果做不到對別人狠，那就對自己狠一點，你逼自己變強大了，也就沒有人敢對你狠了。 十四、從來不對任何人抱有道德潔癖的期望，因為這世上的每一個靈魂都是一臉麻子，湊得太近，誰都沒法看。 十五、你可以肆無忌憚的數落我，可別觸碰到我的底線，不然你會后悔萬分，畢竟每個人發怒起來，都是無法抵擋的。 十六、誰都可以放棄自己，唯獨自己不能放棄自己。臉上的笑容，就是笑著去包容。人生就是一條路，走一步有一步的景觀，只要勇于前行，終會看到生命中最美的風景。 十七、別總因為遷就別人就委屈自己，這個世界沒幾個人值得你總彎腰。彎腰的時間久了，只會讓人習慣于你的低姿態，你的不重要。 十八、我想做的事，就一定會做到。我想救的人，就算死了，爛了，變成了灰，我也要他從陰曹地府爬回來。 微信霸氣中透著一絲幽默的文案 一、總有人喜歡自以為是的在別背后評價，完全不知道自己跟跳梁小丑沒什么兩樣。 二、跟喜歡的人就是這么著，柴米油鹽醬醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋醋茶。 三、我這個人一般不告訴別人心里有多難過，如果我跟你說了，就說明真的扛不住了。 四、不要貪戀沒意義的人或事，拎著垃圾的手怎么騰得出來接禮物。 五、一生必須尊重三種人：一個是辛辛苦苦把我養大的人，一個是在我跌倒時扶我起來的人，一個是陪我到老的人。 六、有沒有開過瑪莎拉蒂、保時捷的朋友，跟我講講性能，以及去過迪拜、馬爾代夫啥的，跟我說說詳細的旅游費用攻略啥的。我年底有個同學聚會，聊天的時候可能會用到。 七、如果你喜歡一個女孩，就不要再逗另外一個女孩笑了，因為一個會吃醋，一個會動心。 八、一個人活得擰巴是值得理解的，甚至是值得贊美的，這證明他內心還有沖突，并不甘于和人生妥協。 九、我希望你能為我改變，希望你能把我乖乖的寵著，改掉你的臭脾氣，讓我覺得至少和你在一起是幸福有未來的。 十、打你臉的時候，不要問我為什么打你，因為我給你糖的時候，你從來不會說謝謝。 十一、你不是孫悟空，也不是至尊寶，你只是城墻下眾多觀眾中的一個，觀望著別人的愛情，咀嚼著自己的青春，活得像條狗。 十二、上網多年悟出的訣竅：網頁里那個“下載”圖標越大的，就越不是你要找的下載鏈接。 十三、沒必要累壞自己，不必去做一個人人喜歡的姑娘，但一定要做一個自己喜歡的姑娘，不迎合，不媚俗。 十四、跟朋友吃燒烤，這個一脫衣服，露出了青龍紋身，好兇狠！那個一脫衣服，露出白虎紋身，好牛逼！我一脫衣服，露出兒子昨晚給我畫的那只王八…… 十五、最近有點想談戀愛，太可怕了，我得多出去玩玩多吃點好吃的，打消這個自己給自己找罪受的念頭。 十六、二十年的公主，一天的皇后，十個月的貴妃，一輩子的保姆，這就是女人的一輩子。 讓人過目難忘的霸氣文案 一、不去攀，不去比，不拿畜生氣自己。 二、你爸媽把你當公主一樣疼了十多年，不是讓你在一個男人面前委曲求全的。 三、有人罵你好狗不擋道時，你應該回答，好驢不亂叫。 四、你再怎么好也不可能十全十美，我再怎么不好也算獨一無二。 五、喜歡騷的就別怕帽子多，喜歡乖的你就得寵著，喜歡御的你就得有本事，但是你說你喜歡我，那對不起以后我就是你老婆了。 六、想做一個高傲的人，誰也不想，誰也不理，誰也不愛，那樣真酷。 七、想了想，我大概是非常不吃欲擒故縱那一套的，你對我一直好我就對你一直好。 八、大家都挺忙的，喜歡就喜歡，想要就想要，沒時間也沒能力通過幾個字兒的不同揣測你的心思。 九、你必須先結束一段不對的感情，才能發現那個最適合你的人。 十、非常不能理解那些歧視同性戀的男生們，你們傻啊，每搞一對基，不就多出兩個妹子么？ 十一、青春本來就是馬不停蹄的相遇和錯過，你別怪他浪，只是你不是他的家。 十二、我不怎么欣賞那些為男人要生要死的姑娘，我喜歡那種知道愛情離去后，擦干臉上的淚轉身就走的女孩，又冷又酷又美，像西部片里的牛仔殺完人后吹一吹槍口的煙。 十三、喜歡就得表白，大不了連朋友都做不成，做朋友有個屁用，我又不缺朋友我缺你。 十四、無論我活成什么樣子，背地里都會有人對我說三道四，有野心很好，但請你別趴我頭上。 十五、你喂狗三日，它記住你三年，你善待人三年，他三天就能忘記你，很多時候，人不如狗。 十六、我承認我比你矮，但你若因此而嘲笑我，我會砍掉你的頭來削平我們之間的差距。——拿破侖 霸氣又噎死人的搞笑文案 一、之前別人都叫我小哥哥，現在脫發了，已經開始叫我"小禿禿"了。 二、如果你總是失望，那你應該反思一下，自己為啥要有那么多的希望。 三、有時候 ，我不是故意不回你消息 ，我都用意念回復了， 如果你收不到 ，說明我們沒有心靈感應。 四、這個月我一定要好好存錢，早睡早起沒事跑跑步，對了。 還要改改我這臭脾氣，如果做不到我就下個月再發 五、別和往事過不去，因為它已經過去， 別和現實過不去，因為你還要過下去。 六、直男和女生聊天，除非特別帥，最好不要發自拍，一般要照片的女生都是顏控，直男的自拍水平大多是絕交級的。 七、問：怎么理解跟對人才能做對事？答：到菜市場買菜，跟在大媽后面，等大媽砍完價以后，你說，我也來兩斤。 八、如果谷歌能追蹤我們玩手機時的地址，他們就能把全世界的廁所都添加到地圖里。 九、有些人一不開心就拼命吃，我不一樣，我開不開心都拼命吃。 十、再好看的容顏總有一天也會老去，我想我可能無法承受這種失去，所以我從來沒有好看過。 十一、以前球技很差，總是被朋友罵得啞口無言，生性好強的我躲起來苦練了一個月，現在他們已經罵不過我了。 十二、年輕的時候，還是盡量不要早戀，過早知道自己缺乏魅力又丑又矮，影響考試。 十三、從來沒人對我表白過，這說明一個問題……我一直被人暗戀。 十四、拿快遞的感覺就像跟失散多年的親骨肉重逢，但常常拆開之后發現孩子長得像隔壁老王。 十五、說出來怕嚇到你們，我也是有后臺的人，能運行兩個程序。 十六、家家都有本難念的經，可是，上天你怎么給我的是英文版的經呢？ 霸氣搞笑的一句話經典文案 1. 每天醒來的第一件事就是，想睡覺。 2. 不要總拿自己跟別人比，你羨慕別人瘦，別人還羨慕你腸胃好，你羨慕別人有錢，別人還羨慕沒人找你借錢。 3. 真的很羨慕你們，能夠和你們喜歡的人在一起，不像我，周圍全都是喜歡我的人。 4. 遇到事情出問題，我不會急著去責怪別人，而是先反省反省自己，如果真是我的錯，就再好好想想怎么推卸給別人！ 5. 小孩子難過了口頭上哄哄就開心了，我們大人不行，得吃頓好的或買些東西才行。 6. 減肥的人千萬別加什么減肥群，表面上看上去可以互相鼓勵，其實沒什么用，如果你不是那個最胖的，就會因為有人墊底而松懈。 7. 買個地球儀吧，世界那么大，你不但可以看看，還可以轉轉。 8. 我終究沒能飆得過那輛寶馬，只能眼看著它在夕陽中絕塵而去，不是我的引擎不好，而是我的車鏈子掉了。 9. 昨晚我拿你的承諾去喂狗，第二天早上發現狗死了。 10. 周杰倫說愛情就像龍卷風，我認為這個比喻是很貼切的，因為大多數人都和我一樣，一輩子也見不到一次龍卷風。 11. 古代真好，承受太多壓力就會成妖、成神、成魔，而現代，承受太多就會成神經病！ 12. 當我討厭一個人的時候，如果這個人突然說喜歡我，那我就一點也不討厭對方了。就是這么有原則，無法討厭一個有眼光的人。 13. 別人懶床是有錢，想睡多晚就睡多晚；我懶床是缺錢，能省一頓就省一頓。 14. 在我胖的時候都不嫌棄我都對我好的人，我都拿小本本給記下來了，等我瘦了一定好好報答你們。 15. 手胖的姑娘別擔心，將來長大男朋友送的金戒指還大一些呢！ 16. 談戀愛應該處處讓著男朋友，讓他做飯，讓他洗碗，讓他洗衣，讓他賺錢。女生呢，就辛苦一點，負責吃，負責喝，負責買買買。 17. 等將來我有了錢的時候，我就把我討厭的人送去最好的精神病院。 18. 在這個和諧的社會，小學生們過情人節，中學生們過光棍節，大學生們過兒童節。   >>>更多美文：優質文案

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