【飯店優惠訂房】朗格弗茨口袋 (Langfords Hotel)訂房推薦折扣民宿住宿預訂＠網路購物

2018-07-14 15:15:22| 人氣31| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【飯店優惠訂房】朗格弗茨口袋 (Langfords Hotel)訂房推薦折扣民宿住宿預訂

民宿優惠住宿

這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間朗格弗茨口袋 (Langfords Hotel)

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

朗格弗茨口袋 (Langfords Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是朗格弗茨口袋 (Langfords Hotel) 的介紹如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於朗格弗茨口袋

簡介

朗格弗茨口袋位於布萊頓-霍夫的希弗，是十分受到旅客歡迎的訂房選擇。在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。飯店位於戴克高爾夫俱樂部, 布賴頓高爾夫俱樂部, 布萊頓釣魚館的不遠處，遊客們在旅遊觀光時大可不必捨近求遠。

朗格弗茨口袋一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。飯店的特色服務，包括24小時前台服務, 可寄放行李, 家庭房, 報紙, 送洗服務。

在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供暖氣, Morning call鬧鐘服務, 電話, 電視, 液晶電視/電漿電視，給住客更完整的服務。飯店的娛樂設施相當齊全，包括撞球, 花園。朗格弗茨口袋是來布萊頓-霍夫探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。

全家旅遊訂房

服務設施摘要

網路服務

公共區域Wi-Fi

超值推

所有房型皆附免費Wi-Fi

休閒娛樂設施

花園

住宿優惠補助專頁

餐飲服務

自助旅行便宜住宿

酒吧

民宿優惠碼住宿訂房

服務與便利設施

可寄放行李

外幣兌換

吸菸區

兒童專屬

家庭房

接待設施

24小時前台服務

可帶寵物

所有客房均提供

免費瓶裝水

預訂與入住須知【必讀】

公寓式酒店訂房折扣

【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。

請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。

重要須知【必讀】

You can park on the street using a hotel parking permit (available at reception) at an additional cost.

Please note that all cash paying guests will need to pay an additional deposit of GBP 200.00 at check-in. This will be refunded upon check-out pending inspection of the room.

When booking 4 or more rooms or 5 or more nights, different policies and additional supplements may apply. Guests are required to show a photo identification and credit card upon check-in. Please note that all Special Requests are subject to availability and additional charges may apply.

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

睡醒別馬上起床！「3個30秒」防跌

: （優活健康網編輯部／綜合整理）很多人一聽到鬧鐘響，習慣性的動作就是像蝦子一樣彈跳而起，這樣的方式是非常不好的。整合醫學暨心臟內科林承箕醫師表示，根據研究顯示，在早上6點～12點，人們發生中風、心肌梗塞等腦血管、心血管問題的機率，比其他時段高出20％～25％！因為經過一夜長眠、身心鬆弛，尚未暖身、做好調適就匆忙下床，心和腦的血液循環應變不及，就容易發生心肌梗塞、中風等意外。所以我建議在睜開眼睛之前，預留一些時間，在床上做兩個簡單的暖身動作，讓你充滿愉悅、更有活力。

剛醒不要馬上起床暖身、動一動再睜眼

首先，「眼睛先不要睜開」，林承箕說明，因為此時我們的腦子剛從一個完全放鬆的狀態，即將進入白天正常運作的狀態，適合先進行一種靜態的暖身，也就是「觀想」。把心思專注在一些美好的、幸福的畫面，例如與最喜愛的人一起，面對蔚藍的海岸、享受溫暖的陽光。觀想的時間不用太久，約半分鐘到一分鐘，這些美好、幸福的畫面，就能溫和喚醒你的身心及應變反應，並且讓你充滿正面的能量和愉悅的心情。

做完觀想以後，就可以接著做動態的暖身，也就是躺在床上伸伸懶腰、動動手和腳，接著雙手互搓，搓到掌心發熱後，蓋住雙眼3～5秒鐘。再用手抹一抹臉，就可以慢慢睜開眼睛了。

三個三十秒降低「姿勢性低血壓」發生率

我們常會聽到有一些長輩在半夜上廁所時昏倒、摔得鼻青臉腫，剛開始常被誤認為是中風了，搞得家人親友緊張得不得了。林承箕認為這是因為下床的動作太急、太快，而發生「姿勢性低血壓」的狀況，年長、貧血、經常頭暈的人較容易發作。不管你是否屬於以上說的那三種族群，平常養成起床「三個三十秒」的習慣，就可以降低「姿勢性低血壓」發生的機率。

所謂「三個三十秒」指的是：

先躺在床上，睜開眼睛，花三十秒動動手、動動腳。

再慢慢起身，在床沿坐三十秒，同樣動動手、動動腳。

最後慢慢站起來，在床邊站三十秒，全身動一動，再輕鬆開步走。

（本文摘自／24小時健康行事曆：林承箕醫師整合醫學DIY／自然主義出版社）

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