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2011-06-09 09:14:08| 人氣196| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

動一動

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看著越來越大的肚子，如果什麼努力也沒做那就太糟糕了

昨天晚餐之後，休息了一下就跟思齊去樓下運動了
好像好幾個月沒去的，現在的人多了很多

室內腳踏車我騎十多分鐘就很累了耶
其實秀姊跟彥豬都還蠻強的阿，可以騎很久
也可能是我沒有調好位置吧?

後來跟思齊交換設備，改去走滑步機？不知道它的名稱，是我自己取的，科科
也是走了十多分鐘就開始冒汗了
總共大約運動了25分鐘而已哩

我是小冒汗，思齊是大爆汗
開始運動希望可以持續
看著周遭的人都運動很久不會累，超羨慕的

但是回到家洗完澡後有喝果汁耶，不知道會不會熱量很高...

晚上就好睡多了，思齊尤其明顯，應該常常運動！

我要檢舉
台長： 愛瑞克

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我要回應
秀
室內腳踏車要靠意志力!!!
不過前面放台電視或電腦看個電影之類的
時間很快就過去了...

放肆了很久~要趕緊重拾腳踏車了!!
2011-06-09 15:45:52
酷帥有勁愛瑞克
我激起秀姐的鬥志了
2011-06-09 15:48:52
炫瘋
我已經把腳踏車搬去鍾瑩蒨家了...
2011-06-09 23:41:07
酷帥有勁愛瑞克
樓上快換跑步機
2011-06-10 08:42:39
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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