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2009-08-19 04:05:09

100 道素菜 (八) By 陳月卿


說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。 71香菜木耳原料：東北木耳、香菜味型：鹹鮮微辣做法：（1）選好的東北木...
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2009-08-19 03:50:42

100 道素菜 (七) By 陳月卿


說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。  61欖菜四季豆原料：四季豆、瓶裝橄欖菜、幹辣椒、花椒粒做法：1、四季...
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2009-08-19 03:38:59

100 道素菜 (六) By 陳月卿


說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。 51白菜炒木耳原料：大白菜、黑木耳、青紅尖椒、薑做法：1、白菜洗淨切成...
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2009-08-19 03:29:23

100 道素菜 (五) By陳月卿


說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。 41五寶鮮蔬原料：菜膽（也叫上海青）、幹木耳、胡蘿蔔、草菇、口蘑（也...
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2009-08-19 03:20:44

100 道素菜 (四) By 陳月卿


說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。 31腰豆神仙豆腐原料：神仙豆腐、罐裝紅腰豆、香菜做法：１、打開袋裝的...
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2009-08-19 03:11:31

100 道素菜 (三) By 陳月卿


說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。 21咖喱菜花原料：白菜花、咖喱粉 做法： 1、白菜花用刀切成小朵，鹽水...
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2009-08-19 03:00:14

100 道素菜 (二) By 陳月卿


 說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。 11腰果玉米粒做法： １、玉米煮熟後剝粒；黃瓜和胡蘿蔔連皮切成丁。...
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2009-08-19 02:46:45

100 道素菜 (一) By 陳月卿


說明：轉載經過作者同意，作者創作的目的是與人分享，所以你也可以轉載。感謝作者的提供與分享。素食有利健康。祝福大家健康飲食，快樂飲食。 1西蘭花燒豆腐 原料：西蘭花、豆腐（用鹽水豆腐，不用嫩豆腐） 做法：...
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2009-05-26 02:38:16

”保健食品” 最佳服用時間

> "保健食品" 最佳服用時間***保健食品最佳的服用時間*** > > 【早上】：維生素類 > 尤其是維生素B群，因為有提神的作用，所以盡量避免在晚上服用，以免影響睡眠 > > 【午飯後】：紅景天 > 甲殼素最好在中午、晚飯前...
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2009-05-26 02:27:04

女人的10堂養生課**林靜芸醫師

女人的10堂養生課 【聯合晚報�� 林靜芸醫師】   我還是少女時，我的母親非常重視養生；她常叼唸著，年輕時不保養身體，老了就會知道。她所謂的養生就是燉煮一堆當歸、十全大補逼我吃下。我的心理其實是有點看不...
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2009-05-26 02:24:42

改善頭痛 ,看完要告訴別人呦!

改善頭痛 ,看完要告訴別人呦!   左鼻、右鼻之呼吸療效 我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？   其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.   平常頭...
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2009-05-26 02:18:35

骨刺:不用花錢

Fw: 骨刺:不用花錢 骨刺:不用花錢  我媽腰椎長骨刺多年腰部經常痛,吃過藥也拉過筋一直都沒效,   後來有位朋友介紹"倒退走"的方法可以改善(不用花錢),   於是每天早晚都倒退走20分鐘以上,持續1個月後...
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2009-05-26 02:04:27

您不可不知的＜豬流感＞資訊

Q：何謂豬流感？ A：A型流感病毒H1N1，墨西哥大流行為變種病毒，同時帶有豬流感、禽流感和人流感的基因，秋冬是它的好發季節，但全年都會傳染。 Q：豬流感有何症狀？ A：感染到豬流感，症狀跟感冒非常類...
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2009-05-26 01:59:00

巧克力的保存與品嚐

巧克力的保存與品嚐   咖啡與巧克力，是絕妙的搭配，統一夢公園副總陳一夫這麼說。   記者楊伶雯／專題報導   台灣的消費者，不光是誤認巧克力是奢華的、不健康的食品，也很不會保存巧克力，誤以為把巧克力...
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2009-05-26 01:57:19

要多吃洋蔥

健康的身體是一切成就的基礎~ 從不知道洋蔥那麼偉大!! 愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷 作者 /鄭慧文(美國加州大學藥 學博士) 送您好吃涼拌洋蔥作法1.洋蔥洗淨切絲.2..容器內裝冰水，將洋蔥絲浸於冰水中，置冰箱下...
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