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2015-09-19 20:51:35| 人氣41| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧





這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~

產品說明:


  • 品號:3112529


  • 高單位C1000+德國小分子膠
  • 小量包裝 輕巧不受潮
  • 自動崩解 使用方便
  • 促進膠原蛋白形成 維持細胞排列
  • 促進鐵質吸收 紅潤好氣色




產品描述:



















其他注意事項:

商品組合:美机膠原C1000發泡碇x2、美美化妝包x1
容量:4克x10錠/瓶 X2
成份:維他命C、膠原蛋白、葡萄糖酸鋅、維生素B1、維生素B6、菸鹼醯胺、碳酸氫鈉、檸檬酸、西印度櫻桃萃取(含檸檬酸、檸檬酸鈉、蘋果酸、維生素C及天然色素、香料)、聚乙二醇、聚乙烯聚比咯烷酮、柳橙香料、山梨醇(甜味劑)、蔗糖素(甜味劑)。
使用方式:每日1錠,取1發泡錠,放入約300c.c溫或冷開水中,等發泡完成直接飲用即可。多食無益。
保存方法:請放置陰涼乾燥處,避免日光直射或高溫環境,開封後請蓋緊封口並儘早食用完畢。
產地:台灣
保存期限:二年









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