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下面附上一則新聞讓大家了解時事
就是愛賓士加長禮車 金正恩出訪一定帶上它
: 北韓領導人金正恩近年頻頻出訪，這次跟川普在河內見面，被媒體發現他似乎都有一套固定的模式，像是有護衛隊、偏愛搭火車，以及不管去哪，都要帶上他的賓士加長禮車。
時隔八個月，金正恩要與川普再度會面，跟他一起搭火車長征到越南的，還有他的專用賓士禮車。
這輛Mercedes-Benz S600相當受到世界領袖青睞，在歐洲售價要140萬歐元，相當於新台幣4900萬，外界很好奇被國際制裁的北韓，到底怎麼買到它的。
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從文金會、新加坡川金到河內川金，加長禮車如影隨形，德國賓士表示，他們已15年沒跟北韓進行交易。據了解這款賓士車可能是在歐洲製造，在美國加裝防彈裝置後，經中國大陸再送到北韓。
以往北韓官媒，會等金正恩的行程全部結束後，再發布新聞，但川金二會，他們行動力增強，隔天馬上發了金正恩在飯店開會以及參訪大使館的照片。
新聞旁白：「北韓媒體事先報導，金委員長的領袖峰會是非常罕見的，可能希望提高北韓國內民眾的期待，並且向國際間宣傳開放的態度。」
北韓媒體態度變開放，金正恩心情也較為放鬆，會放下車窗揮手，原因可能是...。
前國情院北韓室長金政峰：「因為越南是共產國家，認為自己的人身安全會被保護好，可看出有這樣的自信。」
對越南行信心滿滿，也可從他步出車廂觀察到，搭了超過60小時的車金正恩仍笑本季優惠活動臉迎人，而且腳程還太快，翻譯來不及就位，就跟越南官員握手寒暄，更妙的是日本媒體還捕捉到這個畫面
新聞旁白：「不知道是不是要跟金委員長合照，還能看到感覺要自拍的男子。」
越南跟北韓有正式外交關係，又同樣是共產主義國家，這讓金正恩把河內當作主場本周限時刷卡優惠，在面對川普時，更加游刃有餘。
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生理年齡幾歲？別輕忽自律神經的重要
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名年近九旬的企業家接受年度例行健康檢查，雖然自覺體能慢慢不比從前，但他仍堅持每天運動2小時。除了日行萬步以上也搭配重量訓練，因此維持很好的體態，上班時也感覺精力充沛。自律神經功能檢查（心律變異性分析）顯示他的自律神經整體活性極高，比實際年齡少30歲以上。一同前來體檢的第二代，雖然年紀較輕但作息不正常，也幾乎沒有運動習慣，自律神經整體活性不僅低於同齡族群，甚驚喜禮物介紹至比他的父親還要低很多。
自律神經控制人體心跳、血壓、呼吸等重要功能
家醫科醫師康宏銘表示，自律神經控制人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，對身體健康相當重要。目前多以心律變異性分析（HRV）檢查來量化自律神經的功能，利用心跳與心跳間距的變化，來觀測呼吸運動、血管運動與內分泌活動的狀態。藉由數據分析與頻譜轉換，可以測量交感神經活性、副交感神經活性，以及自律神經整體活性。
康宏銘醫師解釋，自律神經整體活性會隨著年齡而變化，自20歲後開始逐漸下降，40歲後更是明顯降低。一般來說年輕男性的交感神經活性較高，年輕女性以副交感神經的活性較高，隨著年齡增加兩者逐漸接近。交感神經與副交感神經的作用有如油門與煞車，必須有一個適當平衡；自律神經整體活性是越高越好，代表一個人的生命力旺盛與否。
除了外觀 可從4項指標來測量生理年齡
一個人的年齡不能只看身分證，還要看生理年齡！除了從外觀來看是否有皺紋、白髮等，也可以從幾個方面來測量：(1)體適能狀態，包括肌肉質量和骨質密度等；(2)動脈硬化指數，可以測量血管年齡；(3)內分泌狀態，包括生長激素（IGF-1）、性荷爾蒙等；(4)心律變異性分析，可以測量自律神經整體活性。以上幾項都有隨著年齡增加而遞減的特性，因此也是評估生理年齡的指標。
坐息規律、運動習慣、必菸酒噪音等 可提生自律神經功能
康宏銘醫師表示，有許多因素會影響自律神經的活性，如年齡、性別、壓力與情緒、睡眠狀況、體適能好壞、有無規律運動習慣、有無慢性疾病（特別是糖尿病）等。養成規律的生活作息，固定的體能鍛鍊，避免菸、酒、噪音暴露，適度放鬆活動（禪坐、瑜珈等），並配合均衡飲食、控制體重，都能提升自律神經功能。
最後康宏銘醫師提醒，自律神經整體活性高代表身體的抗壓性高，可降低心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生率。平時養成良好運動及生活習慣，能提高自律神經整體活性，讓生理年齡比身分證上更年輕。
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