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推薦則新聞讓大家了解時事
中國時報【黃力勉╱台東報導】
莫蘭蒂颱風後富岡與綠島斷航10天，23日終於恢復通航，首航綠島之星2號以近9成載客率，加上滿滿食材、物資等，順利運抵綠島，解決島上糧荒危機，今天開始船班將恢復正常，並將對開2航次疏運旅客。
莫蘭蒂颱風造成富岡港嚴重淤砂，客輪及貨輪可能擱淺，加上防波堤被大浪打毀、燈塔被沖入海中，航道變得十分狹宰，往返離島船班只能先從成功鎮新港漁港出發，但運輸能量有限。
在載運怪手的平台船運抵後，立即投入淤砂清除工作，昨天上午原本停在綠島客輪也逐一駛回富岡港，上午9時30分，滿載遊客及貨物的綠島之星2號，也順利出港前往綠島。
富岡港嘴災挖除淤砂後，航道也用浮球標示，綠島之星2號趁著漲潮、沿著標示S形路徑緩緩開出港區，抵達外海加速離去。
交通船業者田貴寶表示，漲潮後港嘴深度約可達4米，是客輪可安全駛離深度，不過清淤工作仍要持續進行，毀損防波堤也要盡快移除，客輪進出才會比較安全。
昨天縣長黃健庭特地前往了解輸運情況，黃健庭表示，縣府會向中央爭取3億至3.5億元經費，辦理港區沉箱及燈塔修復工程，讓漁船及客貨輪出入更為便利安全。
（中央社記者楊淑閔台北16日電）漁民要找伴很困難，模範漁民陳如安表示，其實漁民收入不會比22K大學生差，且專業又踏實，建議國內電影多拍拍台灣漁業，讓國人更了解外，漁會也多辦聯誼活動，幫助青年漁民成家。
農委會漁業署今年頒發12位全國模範漁民，才35歲的陳如安是當中最年輕的，但每一次開口說話，總是顯露謙虛的心情，傳達踏實的觀念。
陳如安說，「真的很不好意思！我做沿近海的延繩釣才16年，跟自己爸爸、長輩們動輒40年以上的資歷對比，實在拿得很心虛。」
他還說，「像我父親還會快失傳的『標旗魚』，我還不會。這個獎應該頒給我父親陳坤山才對！」
他又說，從10幾歲起就跟著父親斷斷續續跑船，20歲左右時，跑到外地去學做修船的黑手，但回到台東富岡漁港開業，卻不容易經營，可能因為當地船的數量不夠，影響生意所致；所以他還是繼承父業，投身漁業。
孝順的他又說，父親也曾在前省長宋楚瑜任內獲頒漁民獎，又因為父親會標旗魚，也曾有人拍電影非住不可時特地拍攝父親。
而且他家曾經歷2次火燒船，他父親卻能獲得親友掏腰包鼎力相助，購得第3艘漁船重新打拼，就是因為父親的人品好、捕魚的專業度高，從宜蘭南方澳以南、屏東東港以北，無人能出其右的關係。
陳如安強調，「漁民真的是很踏實、專業的，是值得依靠的伴。」
不過陳如安也坦言，自己生長的漁港，他所知道的第二或三代年輕漁民，半數以上都還單身；因為現在的女性一聽說是漁民，就認為先生常不在身邊，因而不想嘗試交往，像他32歲的胞弟就仍單身，但其實跟他父親及他一樣是可靠、所得穩定的人。
他也說，自己能成家，有3個孩子，其實是因為之前離家學做黑手期間，職業不是漁民的關係；但當父母年邁，他想回家鄉從事漁業時，也是跟妻子不斷商量才成行。
陳如安強調，其實漁民的收入不會比一般上班族少，又有專業、踏實，除希望漁會多舉辦聯誼活動，也建議國內電影多拍拍台灣漁業，讓國人更了解台灣漁民，幫助青年漁民順利成家。1050916
民眾「有吃有保庇」的錯誤心態，可能讓鈣質「流失>利用」，中華民國骨質疏鬆症學會推出改良版的233行動力強化方程式，每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶；累積運動「30」分鐘；選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動，即能兼顧運動與營養攝取。
症學會理事長吳至行表示，人體鈣質吸收利用並非吃多少補多少，高達六成以上的鈣攝取不會進入吸收利用階段；應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用，提升吸收利用率。同時須補充優質蛋白質修補組織，全面鞏固骨骼、肌力、關鍵環節三大行動力要素。
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