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西藏心瑜伽~
大約在一千多年前, 古老的瑜伽藝術從它的發源地—印度 傳入西藏, 很快地的在西藏境內普及盛行, 而練習瑜伽的各種精妙 絕倫的方法與系統, 演變成為 “西藏心瑜伽”。
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施受法2
Purpose: To reverse our habit of wanting all the good things for us and hoping all the bad things go away.修習自他相換法的目的: 逆轉我們那種「想要得到好的事物, 希望不好的事物都走開」的習慣。Make us much more brave.此一修習能讓我們變得很勇敢。In this practice, we are sending out o...
...詳全文
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