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2018-09-04 04:55:18| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【情趣用品使用】美國PIPEDREAM＊PURE Aluminium鋁合金材質時尚精品按摩棒-M(粉)-大澤美加-a片按摩

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美農業部長：?給農戶70億至80億現金補貼

（德國之聲中文網）美國農業部長珀杜（Sonny Perdue）本周末出席布宜諾斯艾利斯20國集團農業部長會議期間表示，美農業部宣布的120億美元緊急補貼中，將有70億至80億美元用作直接現金補貼，最快將於9月低发放給農民。

'很顯然，這不能解決農民的所有問題'，珀杜表示。美國農業先前估計，受中國等經濟體對美國加征關稅采取反制措施的影響，美國農民將蒙受110億美元損失。

數天前，美國農業部宣布一項總額高達120億美元的農業補貼短期計劃，以援助在貿易爭端中受損的農場主。補貼方案方案包括直接向大豆、高粱、玉米、小麥、棉花、乳制品、生豬生產者提供補貼，購買剩余產品送到食品銀行等慈善救助單位，以及將一些資金用於開发新出口市場。不過珀杜表示，用於拓展貿易計劃的資金僅約2億美元，補貼計劃只針對2018年的收成。

二十國集團農業部長會議周六发表聯合聲明，同意不設置不必要的貿易障礙，重申世貿組織框架下的權利和義務，並表示將繼續改革世貿組織的農業貿易規則。不過，聲明沒有指出將采取何種具體措施，也沒有對單個國家提出批評。

樂然／文木（路透社）

變瘦從早晨開始！早餐店「這些地雷」不要踩

現在許多學生、上班族因為想要多睡一些，再加上上班上學時間很趕而忽略了早餐，想要控制體重的人，甚至認為不吃早餐能減少熱量的攝取，因此樂意不吃早餐，但這樣真的對控制體重有幫助嗎？

吃早餐才能減重

營養師歐乃嘉指出，吃早餐可以避免餓太久，也避免中午一口氣大吃特吃，將早餐的熱量一起補回來，甚至補過量；此外，睡眠時腸胃道處於半休息狀態，直到進食才開始蠕動，若早上沒吃早餐可能會排便不順，造成便秘問題，使得代謝狀況不好而影響體重。

不過營養師也提醒，這並不代表吃早餐就一定能減肥或者變瘦，早餐究竟能不能避免肥胖？仍取決於早餐吃的種類。

營養師也和大家分享早餐店的地雷餐點及推薦餐點。

早餐店大略可分為中式與西式，不管選擇哪一種，建議挑選均衡、烹調用油及醬料使用較少的餐點，並避免~~含糖飲料~~及水野朝陽~~加工食品~~。

-西式早餐店地雷：

1.乳瑪琳：含「反式脂肪酸」，對血管有害，建議三明治和漢堡購買未塗乳瑪琳

2. 鐵板麵：澱粉及油脂含量均很高，使血糖不平穩

3. 加工肉品：油脂含量高，可能含有食品添加劑等問題，如熱狗、培根、薯餅、漢堡肉等

4. 含糖飲料及果醬

-西式早餐這樣吃：

鮪魚全麥三明治 + 黑豆漿

蔬菜蛋餅 + 豆漿

燻雞蛋全麥吐司 + 鮮奶茶

情趣睡衣館長推薦-中式早餐店地雷：

1.燒餅油條

2. 以澱粉為主的餐點，如燒餅、油條、饅頭、蘿蔔糕等，如果真的很想吃，建議搭配豆漿或蛋，增加均衡度

-中式早餐這樣吃：

全麥饅頭夾蛋＋無糖豆漿

燒餅夾生菜＋無糖豆漿

紫米飯糰＋無糖豆漿

菜包＋豆漿

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營養師每週QA時間都會盡力回覆噢～

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