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2008-01-07 17:49:51| 人氣167| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

蘋果多酚可降低冠狀動脈死亡率

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血栓是血管中的血塊,通常由血小板凝集而造成。血塊會使動脈的管腔變窄,甚而完全阻塞。阻塞的動脈供應的血流量會較少,因而產生心絞痛,嚴重時還會造成心臟壞死,稱之為心肌梗塞。
血栓也可能跟著血流移動,稱之為栓子。栓子隨著血液流入腦中,就會阻塞小動脈,此時氧氣和養分輸送就會造成障礙,因而形成中風。

人體內的血栓會不斷形成與分解,但是年齡的增加、長期壓力、緊張等會加速血栓的形成,而血栓分解速度則會變慢,因而造成心臟病和腦中風。

芬蘭赫爾辛基的國立健康中心,針對五千多位芬蘭人的研究發現,常攝取較多的類黃酮(Flavonoid),可以減少冠狀動脈疾病所造成的死亡率。研究中也顯示,攝取蘋果和洋蔥,對於降低冠狀動脈的死亡率,一樣有非常大的功效。由於蘋果和洋蔥,此兩種食物富含類黃酮,所以類黃酮應是降低冠狀動脈的死亡率的要角。

德國的科學家研究發現,蘋果多酚可以抑制血小板凝集,避免產生血栓。人體的動脈在發炎、損傷的情況下,血栓就會形成,因而誘發心血管疾病,蘋果多酚的抗血栓作用,能及時阻止動脈硬化的發展,建立起良好的防衛組織,如此就可以輕輕鬆鬆跟心臟病說Bye Bye!

 

台長: 健管醫專第11組
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