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2011-12-04 07:40:48| 人氣104| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

生理平衡檢查DIY

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生理平衡.jpg


生理平衡檢查DIY

~~閉眼單腳站立,20 秒鐘以上

~~閉眼向前走20, 偏斜不超過50公分

 

平衡不好會造成內分泌失調!

平衡恢復內分泌自然暢通!

 

血液循環檢查DIY

~~蹲下五分鐘, 站起來, 頭不昏眼不花.

 

 

台長: Freeman
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

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