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2009-07-30 10:21:54| 人氣12| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

早餐要吃熱食保護胃氣

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最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以清潔劑提供蔬果中直接的營養及清理體內清潔用品廢物,但大家忽略了一個最重要大理石保養的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境石材美容,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及汽車美容廢物等的運送才會順暢。奈米所以吃早餐時,千萬不要先喝光觸媒蔬果汁、冰咖啡除臭、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶芳香劑等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼地板蠟不舒服,事實上會讓你的身體酵素日漸衰弱的,這是為什麼呢? 吃早餐應該吃酵素「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣失眠義的,並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了失眠脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因飛梭雷射為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度雷射溶脂尚未回升。體內的肌肉、神經飛梭雷射及血雷射溶脂管都還呈現收縮的關鍵字狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,seo必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順,也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。 因此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。

台長: david
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