早睡早起佔人體健康的百分之七十；心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早...
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發表時間：2015-03-10 17:29:47 | 回應：0
今天八月七日是農曆「立秋」的日子，表示夏季過去，秋季開始，天氣開始轉涼。「一場秋雨一場寒」，早晚氣溫會較低，...
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發表時間：2014-08-07 15:47:52 | 回應：0
夏天該如何調節飲食、調整作息、養護身體?北京中醫藥大學周儉教授為大家詳解夏日養生的方法：
◎最佳調...
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發表時間：2014-07-13 13:59:16 | 回應：0
今天是 5月21號也是二十四節氣中的「小滿」──夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未...
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發表時間：2014-05-21 14:37:16 | 回應：0
泡腳最補腎，時間有講究 中醫學認為，腳底是各經絡起止的匯聚處，分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射...
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發表時間：2014-05-12 23:57:19 | 回應：0
立春一到，象徵春回大地、萬物萌生，中醫師表示，「春」為四季之首，從傳統醫學觀點來看，春天在五行中屬「木」，而...
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發表時間：2014-03-05 14:46:40 | 回應：0
「善攝生者，不勞神，不苦形，神形既安，禍何由可致？」
從中醫的道理來講，肝主情志。肝...
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發表時間：2014-02-26 21:20:28 | 回應：0
早睡早起佔人體健康的百分之七十，心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。我們白天是...
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發表時間：2014-01-12 10:46:09 | 回應：0
它究竟神奇在哪裡呢？它神奇在只要你經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、腰...
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發表時間：2014-01-01 14:10:11 | 回應：0
您知道食物可以改變一個人的心情嗎？ 哪一種食物越吃越有壓力？ 哪一種食物可以平穩情緒？ 謹慎挑選食物，就可以...
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發表時間：2013-12-24 00:20:21 | 回應：0
腫瘤－－憋出來的大疙瘩 我在臨床中體會到，很多癌症病人是因為心裡面窩了一口氣，悶在身體裡面出不來，「心結導致氣...
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發表時間：2013-12-24 00:00:34 | 回應：0
老化是由腳開始 黃帝內經:「人之衰老始於足，足血盈則身心健」。 腳是人體的第二個心臟，回流血液需藉著肌肉收縮，...
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發表時間：2013-11-12 13:18:13 | 回應：0
睡前三分鐘，壽延三十年
誰都要睡覺，可沒人能一上床就進入夢鄉。有人喜歡在入睡前看點閒書或報紙雜...
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發表時間：2013-11-03 19:13:02 | 回應：0
熱水泡腳勝補藥 每晚用熱水泡腳，可以說是最好的養生保健法，不僅給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷，而且有助於...
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發表時間：2013-10-31 19:45:14 | 回應：0
根治肥胖的自療法肥胖產生的原因有兩種：外寒和內火。 肥胖這個病是怎麼產生的呢？中醫認為原因不外乎兩個：一個是外...
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發表時間：2013-09-29 13:26:21 | 回應：0
