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健康生活全攻略：從手技療法到身心平衡

在現代都市生活中，快節奏的工作、長時間的坐姿以及精神壓力，讓許多人出現肩頸僵硬、腰背酸痛、肌肉緊繃等健康問題。健康，不僅僅是沒有疾病，更是一種身體、心理與生活方式的平衡。除了合理的飲食和運動，手技療法已經成為維護健康、提升生活品質的重要工具。 手技療法涵蓋整復、按摩等多...
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新聞台: danielhall22 | 台長：danielhall22
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