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換季感冒初期宜喝粥后期宜喝湯

換季期間,熱感冒、傷風感冒人群非常多。感冒期間人們不想吃東西很正常,但縱容這種行為會拖延病程、不利身體恢復,所以建議感冒初期多飲水、喝粥,后期多喝湯,既能補充液體和營養,又可避免味同嚼蠟地硬塞米飯等主食。  患上感冒后,正確地調理飲食是一條很重要的康復原則,飲食應以清淡為第一要則...

新聞台: 飲食男女 | 台長:春春
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