保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Esmond Natural 愛司盟】葡萄糖胺複合營養錠1入(照顧靈活照顧行動力)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Esmond Natural 愛司盟】葡萄糖胺複合營養錠1入(照顧靈活照顧行動力)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
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- 愛司盟系列產品在美國加州的生產基地：Esmond Natural Inc. 我們採用通過NPA認證之原料：來自天然、0汙染、不含禁用物質；工廠配備精準調控環境的設備，以確保產品的高質量；並對生產製程、作業規範以CGMP生產流程控管。讓每一個產品從製造工藝、劑型與包裝，透過團隊悉心的研製與設計，打造最能保留有效成分的配方，發揮對人體吸收最大的價值。
【Esmond Natural 愛司盟】葡萄糖胺複合營養錠1入(照顧靈活照顧行動力)
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不止添加葡萄糖胺，額外添加鳳梨酵素
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品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
認證
類型
成份
- 軟骨素
- 鳳梨酵素
- 維生素D
- 葡萄糖胺
- 酵素
- 鈣
- 其他
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：愛司盟葡萄糖胺複合營養錠 60錠/瓶
2.商品品名：愛司盟葡萄糖胺複合營養錠
3.商品重(容)量：依瓶身重量標示
4.內容物名稱(成分)：天然葡萄糖胺450毫克、鯊魚軟骨 250毫克、 碳酸鈣150毫克、微晶 纖維素、軟骨素(取自鯊魚)100毫 克、硬脂酸鎂、柑橘生物類黃酮 50毫克、芹菜籽萃取物50毫克、 硬脂酸、鳳梨酵素10毫克、食用 紅色40號、二氧化鈦、維生素D3 (125IU) 3.125微克。
5.食品添加物名稱：天然葡萄糖胺450毫克、鯊魚軟骨 250毫克、 碳酸鈣150毫克、微晶 纖維素、軟骨素(取自鯊魚)100毫 克、硬脂酸鎂、柑橘生物類黃酮 50毫克、芹菜籽萃取物50毫克、 硬脂酸、鳳梨酵素10毫克、食用 紅色40號、二氧化鈦、維生素D3 (125IU) 3.125微克。
6.原產地(國)：美國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣愛司盟股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市中和區連城路258號4樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-035-980
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：依商品外包裝所示
11.食品業者登錄字號：F-150976672-00000-5
12.投保產品責任險字號：130008AKP0000375號
備註欄：食用方式 : 成人一次2錠,每天食用1-2次,飯後 食用。開封後請儘早食用, 勿放超過三個月,以免受潮。 一日請勿超4錠,多食無益。 儲存方式 : 開封後請將瓶蓋旋緊, 保存於15°C~25°C 以下環境,並避免陽光直接曝曬。
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2020年3月29日，日本專家對北海道東部，太平洋沿岸地區海嘯發生情況預測稱，該地區有可能迎來浪高28米海嘯，市區街道浸水或達14.5米。這是日本政府首次預測出該地區至今為止最大級別的海嘯，內閤府表示從明年起商定具體對策。... 圖源/《產經新聞》 據日本《產經新聞》消息，日本日內閣在29日，有關預測北海道東部海嘯發生情況的有識之士會議「日本海溝·千島海溝沿岸巨大地震模式研討會」得出了這一預測結果。在日本東部太平洋沿岸，陸地板塊下有海洋板塊插入。這裡還有包括3.11大地震震源地在內的宮城海域到日高海域的日本海溝，和從十勝海域到根室海域的千島海溝。 日內閣在研討會上，對過去6000年以來發生過的海嘯留下的堆積物進行分析，預測了有可能發生的海嘯最大規模。結果分別為：北海道襟裳町27.9米，釧路町27.3米，廣尾町26.1米，釧路市20.7米。而南千島群島（日本稱北方四島）的択捉島推測浪高可達29米。 根據預測結果，從發生地震到引發海嘯的時間，最短的是浜中町，僅29分鐘。根室室34分鐘後，浸水可達14.5米。釧路市36分鐘後，浸水可達5.8米。 ... 日本海嘯（NHK電視臺資料） 北海道曾在2012年公布過獨立預測，稱廣尾町將迎來浪高超過30米，最高35.1米的海嘯巨浪。但因調查手段不一致，此次政府公布的預測數據比北海道數據小一些。 日本地震調查委員會稱，以最大規模地震來預測的話，千島海溝附近在30年以內，有7%-40%的機率發生芮氏8.8級以上的地震。日本政府正在和北海道協商，下月公布最終預測結果，並將設立研討會，商定具體對策。 ......—END—... 海洋知圈 知曉海洋 | 探知海洋 宣傳海洋 | 服務海洋 ...
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