保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【burner船井倍熱】運動代謝燃料14入/盒(快速)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
類型
重量
保存方式
功效
容量
成份
- 綠茶素
- 兒茶素
- 膳食纖維
- 綠瑪黛
- 胺基酸
- BCAA
適用於
產地
口味
包裝組合
使用方式
認證
甜度
商品規格
- 1.商品組合/規格：burner倍熱 運動代謝燃料14包/盒
2.商品品名：burner倍熱 運動代謝燃料14包/盒
3.商品重(容)量：5g/包；14包/盒
4.內容物名稱(成分)：D-核糖、牛磺酸、瓜拿納、支鏈胺基酸BCAA(含L-白胺酸、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸)、瑪黛茶萃取物(專利 )、綠茶萃取、蜜多酚 (葡萄與蘋果綜合萃取物) 、難消化性麥芽糊精、維生素C、檸檬酸鈉、檸檬酸、氯化鉀、氯化鈉、蔗糖素(甜味劑) 、葡萄柚果汁粉、香料。
5.食品添加物名稱：同上成份
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：醫朵醫學有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市東區大同路二段603號3樓之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-000-888
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90日
11.食品業者登錄字號：F-180457830-00000-8
12.投保產品責任險字號：本產品已在台灣投保富邦產品責任險新台幣5,000萬元整，投保金額不等同理賠金額。
備註欄： 除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經拆封使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合及贈品之齊全及完整性。
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熱點新知搶先報
高級啟動選項實質上是一個啟動菜單，在遇到啟動或運行問題時，可以通過該菜單訪問啟動設置、安全模式和各種其他啟動方法，進而幫助訪問和修復Windows 10系統。本期將為大家介紹幾個進入高級啟動選項的方法，一起來看看吧。 1 一般情況下，我們可以在設備開機時，通過敲擊F11鍵直接進入此菜單。 ... 2 另一個方法是，點擊桌面左下角的開始菜單，打開設置介面。在更新和安全中，選擇恢復，點擊立即重新啟動。這樣設備將會重啟，並自動進入一個選項菜單。點擊疑難解答，選擇高級選項。 ... 3 第三種方法則是在系統登錄介面中進行開啟。點擊系統登錄介面右下角的電源按鈕，選擇重啟，過程中同時按住Shift鍵。接著在出現的頁面中，選擇疑難解答，再選擇高級選項即可。 ... 4 另外，如果在Win10中遇到一個或連續多個啟動錯誤，則系統將會在下一次啟動時，自動進入高級啟動選項頁面。 ... 以上為幾種進入高級啟動選項的方法，在電腦出現bug時可嘗試以上辦法進行解決。如此實用的小技巧，你get了嗎？
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