這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
預訂便宜渡假村>雅寶公寓 (Albemarle Apartment)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
雅寶公寓 (Albemarle Apartment) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於雅寶公寓
位於Beckenham，地理位置優越，雅寶公寓是巴克咸短途遊的理想出發點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
相信雅寶公寓的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
您將能真切地感受到雅寶公寓的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 暖氣, 電視, 冰箱, 微波爐, 盥洗用品， 飯店的娛樂設施相當齊全，包括花園。 雅寶公寓地理位置優越，能為客人提供一流服務。
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休憩區
洗衣機
電視
冰箱
淋浴設備
廚具
免費瓶裝水
微波爐
燙衣設備
吹風機
暖氣
出國旅行訂房費用
盥洗用品
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
亞洲龍舟錦標賽200公尺 中華隊擊敗中國摘金
: （中央社記者龍柏安台北16日電）中華龍舟代表隊，今天在第13屆亞洲龍舟錦標賽，男子12人龍舟200公尺公開組決賽，以47秒968擊敗同組的中國，不僅勇奪金牌，也報了亞運的一箭之仇。
今年雅加達—巨港亞運，中華龍舟代表隊共拿下2金、1銀傲人佳績，而唯一的銀牌，就是200公尺不敵中國，當時中華隊在預賽名列分組第一晉級，複賽也輕鬆過關，可惜決賽時地主印尼隊偷跑，讓中華隊有些反應不及，導致出發慢了半拍，讓隊員們輸得不甘心。
好在相隔短短2個月後，中華隊盼到了報仇機會，由於今年亞洲龍舟錦標賽恰好在中國佛山順德舉辦，中華隊在中國主場2度強壓地頭蛇奪金，讓隊員們High到不行。
上午200公尺小組賽，中華隊與印尼、中國、澳洲被分在第2組，中華隊以47秒460、分組第一的好成績率先衝線，順利挺進下午決賽，而中國則以47秒782居次。
下午決賽，中華隊也沒給對手任何機會，以47秒968的成績率先抵達終點，再次優於中國的48秒060，並順利摘金，也吐了亞運落敗的一口悶氣。（編輯：陳怡璇）1071116
失眠、盜汗、骨鬆…更年期來了，多補充2營養素顧健康
: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】「更年期」是生命發展必經的歷程，也是女性健康的重要分水嶺。女性朋友只要一到更年期，卵巢退休倒數計時，人體也會因雌激素的大量減少而缺乏保護，成為失眠、盜汗
快速預訂溫泉旅館、心血管疾病和骨質疏鬆症的高風險族群。更年期婦女如何守護健康呢？營養師強調，一定要注意2種營養素的補充！
營養素2／鈣質女性停經後由於雌激素的減少，噬骨細胞活動力增加，相對地造骨細胞則數量減少，易造成骨質流失，因此飲食要特別注意補鈣。建議每天喝2杯鮮奶（1c.c.鮮奶相當於1毫克的鈣）；多攝取含鈣質的食物，例如：黑芝麻、山粉圓、帶骨小魚、蝦乾、黃豆製品、乳酪、黑木耳、海帶、芥藍、紅莧菜、蓮子、杏仁和深綠色蔬菜等。另外，飯後可搭配柑橘類水果，水果中的維生素C能夠幫助鈣質吸收。
?【貼心小叮嚀】：更年期時身體和心理症狀往往會相互影響，因此讓許多婦女心存恐懼，害怕自己沒有辦法適應。對此，詹淑雲營養師表示，其實並不是所有人面臨的更年期都很可怕，更年期婦女只要重新調整生活步調及做好心理上的調適，搭配適當的飲食調整和規律運動的習慣，也可以健康愉快地迎接人生新旅程。
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