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2011-08-17 20:20:17| 人氣196| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

失眠

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本人我最近因為某些因素.因此而失眠.各位知道失眠是多麼難過嗎?躺在床上怎麼樣也睡不著.

不過我最近想到一個好方法.還蠻有用的.就是要睡覺前先洗澡讓自己放鬆.然後在睡覺時別想其他事情.這樣就會比較好睡點

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台長： crystal_star

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