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2010-05-29 21:22:00| 人氣359| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

輪班族代謝症候群

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輪班族代謝症候群風險3.5倍  

現代人夜生活多彩多姿，從便利店、速食店，甚至書店都提供二十四小時不打烊服務，估計每晚至少數萬名輪班族熬夜工作。不過，越來越多資料顯示，「輪班」工作可能潛藏健康危機。

最新研究還發現，持續日夜輪班工作的勞工，罹患新陳代謝症候群的風險是一般勞工的三．五倍。罹心臟病糖尿病 是常人2至3倍

代謝症候群是指雖然血壓、血糖與血脂尚未到達疾病的標準，但可能增加罹患糖尿病與心臟病的風險卻顯著上升，估計台灣有近三百萬代謝症候群患者，未來罹患糖尿病風險是常人三倍，罹患心臟病風險是常人兩倍。

輪班除了是代謝症候群的獨立風險因子外，也常出現睡眠障礙，而睡眠障礙者容易有血壓上升等問題。另外因為睡眠不足、不喜歡運動，加上內分泌等問題，因此容易肥胖。

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