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2013-08-16 20:43:30| 人氣217| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

輕騎健身鐵馬行、新樓招您來參加　　

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　〔記者林孟蒨南市報導〕為倡導運動健身、節能減碳，落實健康促進及環保地球的理念，台南新樓醫院特結合東區東光社區發展協會，於八月二十四日上午六時，在東光國小東光館前廣場舉辦「輕騎健身鐵馬行」活動。
  騎鐵馬路線從東光國小出發，前往仁德區十鼓文化村前糖廠冰店，現場提供早餐，還有闖關活動拿贈品，完騎全程還有紀念品唷！熱情歡迎民眾攜家帶眷踴躍參加，名額限制一百名，請自備腳踏車及安全帽。
　新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示，很多人可能把腳踏車當作代步與運輸的工具，不過現今國人運動休閒風氣漸漸提高，也越來越多人體驗到單車健身好處！騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，也同時能強化微血管組織，規律習慣的從事騎單車運動，能使心臟血管減少阻塞的疾病；單車也是近年流行的減肥瘦身工具，騎腳踏車三十分鐘，可以消耗一百大卡喔！歡迎大家一起來運動！
  報名專線：東光社區０９１９１１８０３０劉小姐或於上班時段洽台南新樓醫院０６．２７４８３１６＊５１８５、５１８６。

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#輕騎健身鐵馬行#新樓招您來參加　　
台長： coolanews

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