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只是家政婦為了照顧全家人的健康 上有公婆 下有孩子 真的不得不精打細算可以花費的費用
最近常常就在MOMO的平台上 常常發現驚喜價 而且買的到所有想要的保健用品 抗菌用品 營養用品
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我家族的弟兄姊妹這次真的有點嚇一跳 他說:你也會在網路為全家挑選這麼棒的保健用品 開心不已
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【京都念慈菴A-ZCare】逆齡美姬-10000mg膠原蛋白粉(12gx20包-盒)
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商品訊息功能:
- 品號：2181228
- 頂級魚膠原蛋白胜太
- 高達10000mg 膠原蛋白
- 玻尿酸前趨物 超保濕
- 蘋果多酚 高活性酚類 養顏美容
- 檸檬馬鞭草 達到細微處
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
品 名：《京都念慈菴A-ZCare》逆齡美姬
容 量：12gx20包/盒
成 份：魚膠原胜太Fish Collagen Peptide、優格粉、蘋果酸、檸檬酸、蔗糖素、N-乙醯基葡萄糖胺(玻尿酸前驅物) N-Acetylglucosamine、山梨醇、檸檬馬鞭草萃取物、蘋果多酚、維他命 C、 水蜜桃粉
產 地：台灣
保存時間：3年
有限期限：標示於包裝上
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小叮嚀忽冷忽熱！心血管凍未條易發怒
【寒冬保暖護心7要訣】：
1.注意保暖：國內研究發現，在11月至隔年1月的清晨5點至6點時段，死亡率有較高的現象，因此提醒民眾晚上睡覺時，備妥衣物在床邊，
不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後，再進行活動。寒流來襲時，更要注意手腳和頭部的全身保暖。
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2.氣溫回升再出門運動：清晨容易出現極低溫，有運動習慣的民眾應避免太早出門，最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動，且建議結伴同行及相互照應。
3.控制三高：有三高問題且正在服藥的民眾，除了養成健康的生活型態以外，應該要遵照醫師指示定期服藥及回診；且三高病人應理想控制血壓<140/90mmHg、
糖化血色素<7％、低密度脂蛋白膽固醇<100mg/dl，以降低罹患中風的風險。
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4.飲食定量且注意情緒：避免因天冷而大吃大喝，應多喝水和多攝取纖維素，以預防便祕；避免情緒起伏太大，如突然用力、緊張、興奮、激烈運動等。
5.泡湯注意事項：心血管疾病患者泡湯要注意溫度勿超過40℃，並且避免長時間泡在溫泉中，以免四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。
6.不吸菸：不管是直接吸菸或被動吸入二手菸，都會增加罹患中風的風險。戒菸對心血管的好處立刻就能看到，戒菸1年後，罹患冠狀動脈心臟病機率可降低5成；
戒菸5年後，罹患中風機率幾乎與無吸菸習慣的人相同。
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7.對心臟病和中風的徵兆提高警覺：急性心臟病的病徵，包括胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。遇急性中風需牢記「FAST」口訣，若發現兩臉不對稱、手臂下垂無力、口語不清等症狀，應保握黃金3小時的搶救時間，盡速送醫。
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