24h購物| | PChome| 登入
2007-04-04 22:36:12| 人氣248| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

砰地一聲!!

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

一句話
當時真糗@@!!

週三是固定的瑜珈日，碧小雲滿懷著MC剛結束的運動鬥志想要認真地來練上一練。瑜珈課的動作是愈來愈難了，在一連串的上犬下犬之後，老師要我們為未來的倒立作準備，先來練習前滾翻。我的老天阿，我學的究竟是瑜珈還是體操阿?!人果然對於沒有把握的未知是會充滿恐懼的，尤其是自己從沒嘗試過的事情，更何況我又是個膽小的俗辣XD
在老師的協助下，碧小雲完成了長大後的第一個前翻，不過就那麼一個，要我自己做我還是怕怕的。
不過糗的事並不在此，接著，老師又再要我們做那個我之前怎麼翻也翻不上去的鋤式，這回，老師幫忙拉著我的腳讓我可以有機會用手撐起我的背，在老師離開之後，我還真的可以挺著背把腳一直往後壓，也可以跟著老師的口令抬左腳抬右腳，雖然一晃一晃地重心不是很穩，但心中還是暗暗竊喜想著突破的感覺真是爽快，樂極生悲，砰地一聲，我就連腳帶背摔回地上了，當時真是糗到個不行，因為在專注呼吸安靜的瑜珈課程中，那聲”砰”還真是”砰”得不得了@@!我明明就不想當諧星，為什麼我淨會幹些讓自己哭笑不得的搞笑事，唉，事與願違，我也是百般不願意阿orz
即便如此，我還是很喜歡上瑜珈課，我會愈挫愈勇地，一定會!!!!!!!!!!

我要檢舉
台長： 碧小雲

您可能對以下文章有興趣

人氣(248) | 回應(7)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 健康二三事 |
此分類下一篇:大病初癒之已經出院了
此分類上一篇:養生策略之一~瑜珈初體驗

我要回應
提拉米蘇
加油
你為了健康做出的努力
真的令我甘拜下風
我只依靠兩個月的中醫
哈哈
2007-04-05 10:56:32
小不點
我今天真的腰酸背痛耶
穿衣服的時候
整個肩與背都痠到不行
太痛苦了...可是又很爽快
不過瑜珈做下來，昨晚真的很好眠
2007-04-05 12:05:22
文
看了好想學瑜珈喔
似乎有助於睡眠說
我需要~
2007-04-05 21:04:53
ㄏㄏ
練瑜珈ㄋㄟ
好像很流行喔
我都跟不上流行囉
2007-04-06 00:37:28
碧小雲
TO嘉珮:
你是靠食補藥補養生阿:P
TO小不點:
我想下週痠痛情形會有所改善的^^
TO蕭嫂:
來嘛，一起來做瑜珈吧!!
TOㄏㄏ:
你專心爬你的山啦，就不用來湊這種熱鬧了XD
2007-04-06 09:19:04
小草菇
嗯...瑜珈這東西一定是漸入佳境啦！
我現在都可以做到以前很多滿困難的動作
畢竟我已經破史上最有毅力紀錄
上了一年多的瑜珈課了耶！天啊~
所以...加油唷！
以後妳就可以和我一起去街頭賣藝了
哈~
2007-04-06 19:38:25
碧小雲
你一週上二堂還是三堂課阿
我ㄧ週只上一次，想要厲害似乎還頗難...
2007-04-06 19:57:45
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文