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商品訊息描述
首選商品
商品限時商品品牌名稱 : |
☆JMsolution☆ |
商品名稱 : |
韓國 JMsolution~盈潤蜂膠保濕洗顏粉(30入)
限定產品團購熱門產品>人氣商品排行榜2018熱門商品 |
商品規格 : |
0.35g x 30入
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產品說明 : |
使用方法：
取出洗顏粉，並加水搓揉出豐富泡沫，在臉部輕柔的畫圓按摩後，以清水洗淨即可。
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保存期限 : |
2021.07.10，單入開封後建議當次使用 |
進貨來源: |
原產地平行輸入(台灣無代理商) |
產地: |
韓國 |
商品備註 : |
全新商品 |
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前尼克教頭 轉任女籃總教練
歷經被炒、做「小王」、酒駕被捕，紐約尼克隊前總教練費雪（Derek Fisher）的「精彩人生」進入全新篇章，受聘出任WNBA洛杉磯火花隊總教練。
火花隊12月5日宣布費雪接任總教練，兩天後舉行記者會與媒體見面，火花隊當家台柱帕克（Candace Parker）親自作陪表達支持。
44歲的費雪年輕時曾是洛杉磯湖人隊當家控衛，獲得五枚總冠軍戒指。湖人隊總教練「蟬師」賈克森（Phil Jackson）轉往尼克隊出任總裁，順理成章提拔費雪出任總教練。因為賈克森靠「三角戰術」起家，打造芝加哥公牛隊與湖人隊。費雪是他「嫡系」子弟兵，可讓三角戰術在紐約發揚光大。
不料費雪在紐約讓蟬師大失所望，根本不理會三角戰術，而且統帥力很差。第一個球季竟打出17勝65負超菜戰績，第二個球季打到23勝31負，賈克森已經看不下去把費雪炒掉。
2015年10月費雪還是尼克隊總教練鬧出社會新聞，在湖人隊前隊友巴恩斯（Matt Barnes）分居妻子葛文（Gloria Govan）家與巴恩斯打起來。當時費雪離婚尚未生效，葛文也尚未離婚。巴恩斯認為費雪違反「朋友妻，不可戲」，因此對費雪動手。
不過費雪與葛文是認真交往，兩人都在2016年辦妥離婚，費雪如今也與巴恩斯盡釋前嫌。然而費雪2017年6月又出包，載著葛文在洛杉磯翻車。葛文未受傷，費雪因酒駕被捕。他事後向社會道歉，保證下不為例。費雪與葛文2018年4月訂婚，火花隊記者會她也出席。
費雪在記者會表示，他會記取過去教訓。雖然在尼克隊有不光彩的回憶，但他不是遇見失敗就退縮的人。他在尼克隊學到溝通的重要，而且一支球隊如果無法上下一心，絕無成功可能。就像一本書有300頁，你不能只讀到57頁就蓋棺論定，因此他幹總教練的書還沒到結局。記者逗費雪說，在火花隊會不會動用三角戰術？費雪打趣說，可能不會有純正三角戰術，不過球員可能會變成三角形，引起哄堂大笑。
費雪在被炒後出任有線電視台球賽講評，收入不賴。他在記者會承認，這段期間他曾與大學校隊與職業球隊接頭，但決定不尋求教練職位。此次換跑道到女子職籃，絕非拿來做踏腳石，不會心猿意馬想重作NBA馮婦。
火花隊執行副總裁兼總經理托勒（Penny Toler）說，其實這麼快敲定費雪並非突然。當原總教練艾格勒（Brian Agler）11月突然請辭，她第一個就想到費雪。因為費雪19年來一直支持火花隊，不但在湖人隊打球時常來看火花隊比賽，甚至火花隊到客場比賽也會追隨。
托勒說，費雪常向她建議火花隊應如何如何，她就逗他：「那你來做教練呀」。這次機會來了真的請費雪出馬，費雪反而慎重起來，大約問她「2000個問題」，有點像他在招考她。
托勒表示，在向費雪開口前，她先徵求帕克同意。帕克在記者會亮出冠軍戒指說，她同意費雪的一個原因是「我想要更多戒指」。她與托勒都被問到，火花隊為何不找女教頭？托勒說，火花隊已經有女總經理（她自己）。帕克說，火花隊是最多元化的WNBA球隊。
長者得吃泥狀食物？破除8大飲食迷思
（優活健康網新聞部／綜合報導）嗆到的時候可能完全沒有感覺，而這也正是吞嚥困難中最危險的情況，因為照顧者或照護機構可能會因為沒有觀察到咳嗽的情形，而讓吞嚥困難者逕自食用語言治療師不建議的質地。因此，若用是否有咳嗽當標準，並不能完全判斷吞嚥是否安全，也是為什麼吞嚥障礙最好都應該經過專業的吞嚥攝影等儀器客觀檢查。
迷思1：老人家都是咬不動所以吞嚥困難吞嚥的過程可以簡單分為四個階段：「口腔準備期」、「口腔期」、「咽部期」和「食道期」，這四個階段也對應著各種吞嚥困難可能出現的時機。用牙齒咀嚼僅是「口腔準備期」的一部分能力，口部肌肉和舌頭能否協調而有力的動作、是否感覺到食團的狀態，都會影響口腔期「向後吞」的這項動作成功與否。就算在「口腔準備期」和「口腔期」的階段都正常，也可能會因爲「咽部期」的障礙，讓食團沒有適當地向食道推進，導致嗆到甚至吸入性肺炎。
迷思2：吞嚥不適就是要煮粥、打泥嬰兒就算還沒有長牙，也可以靠著上下顎運動，用舌頭頂向上顎來碾碎食物。天然的食物如香蕉、南瓜、水蜜桃不需用調理機打碎，也能以牙齦嚼食，在口中被碾壓成泥，食品如馬鈴薯泥、墨西哥酪梨醬、鷹嘴豆泥等也是本來就會料理成泥狀，碎豆花、廣東粥、義式蔬菜湯等不需要太費力咀嚼，也是很多吞嚥功能良好的人喜愛的食物，準備飲食不需要必把所有食物都打成粥或特製成糊。
迷思3：改善吞嚥困難就是要改變飲食舉例來說，當一側的咽部肌肉比另一側更有力，使用特定的姿勢可以預防食團進入弱側；有時患者保護呼吸道的機能減弱了，使用特定的動作和步驟來自主保護呼吸道，也是語言治療師經常建議的吞嚥策略。這些治療手法不必改變飲食，也能減輕吞嚥困難，甚至可以大量減少殘留和食物嗆入的現象；因此，如果在嘗試這些策略前，就自行改變食物質地，是大大犧牲了吞嚥困難者的生活品質。
迷思4：碎狀、泥狀、濃稠的食物和飲品＝好吞的食物光是把食物變得「免嚼」只能跳過磨碎食物的過程，「增稠」只能讓液體流得慢些，如果舌部功能不佳或咽部吞嚥不完全，濃稠的質地反而更易產生咽部殘留，提高吞嚥後嗆入食物的風險。每個吞嚥困難的患者對不同的質地反應皆不相同，沒有仔細地評估是難以判定何者才能有幫助，未經語言治療師評估便調整質地不但沒幫助，還可能幫倒忙。
迷思5：年長者或失智者就是要吃為吞嚥困難特製的飲食失智症的患者常會「忘了吞」，食物一直含在口中，食物不小心掉進咽部，卻還沒準備好吞，這種感覺就好像一般人吃飯邊說話或突然不注意嗆到一樣，就算保護機制是好的，也會因為動作的不協調而嗆咳。這時候調整食物的外觀和溫度、選擇在精神好的時候進食、依飲食喜好備餐和餵食者的提示和仔細觀察，比調整質地甚至改由管狀進食還更能正常攝取營養。
迷思6：沒咳嗽表示沒嗆到，咳嗽表示食物掉進呼吸道了反射機制健全的人常常可以在聲帶這道大門前，透過咳嗽「救回來」，沒有或僅有少量食物真的掉進呼吸道；反過來說，沒咳嗽也不代表沒有嗆到，有些中風後或年長者反射的機制變弱或消失，嗆到的時候可能完全沒有感覺，而這也正是吞嚥困難中最危險的情況。若用是否有咳嗽當標準，並不能完全判斷吞嚥是否安全，也是為什麼吞嚥障礙最好都應該經過專業的吞嚥攝影等儀器客觀檢查。
迷思7：食品要調整成泥狀表示飲品也要增稠才安全吞嚥困難的人對不同食物質地的反應是不同的，很多泥狀和稠化的食品流動性用肉眼看類似，但黏稠度和是否有融化性都會在咽部有不同的反應。如前述，對稀薄液體掌握不好的原因很多，對稀薄液體會嗆咳但固體食物處理能力佳的個案不在少數，因此稀薄液體絕不應該用來預測對於其他食物質地的吞嚥表現，必須要經過語言治療師進行吞嚥攝影檢查，來確認各個質地的表現。
迷思8：醫生幫家人裝了鼻胃管，接下來的日子都要用鼻胃管吃飯了鼻胃管、胃造口和空腸造口等各類經管進食方式都是在「提供營養」，不是在「治療吞嚥障礙」，以鼻胃管的不適度和對吞嚥功能的不良影響而言，更是只能作為短期的使用，胃造口也並非是一旦使用就是永久的處置，只是和鼻胃管相比，較適合相對長程的使用。
如果所有的患者都只是短期使用也罷，但因為吞嚥障礙的多變，吞嚥功能的基本能力不同，有許多患者在裝鼻胃管後，接受了吞嚥訓練、嘗試了許久，仍然無法完全地由口進食，這時候正確的做法應該是考慮其他不良反應較少的經管進食方式，並持續地搭配最大安全限度下的經口吞嚥訓練。
沒有人能百分之百預期吞嚥障礙的進程，當初期的醫療處置顯得不再適用後，為了您愛的家人，請協助他與醫療團隊諮詢鼻胃管以外的可能，傾聽醫療人員的建議；請鼓勵他定期地接受語言治療師執行的吞嚥功能評估、吞嚥訓練和進食策略調整，且不管用不用鼻胃管，都需要口腔清潔，也都可以進行吞嚥訓練。
（文章授權提供／愛長照）
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