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終極靈敏反應、步伐體驗與包覆效果
Jordan Ultra Fly 3 男款籃球鞋帶來速度、反應與包覆的終極結合，專為全能雙棲好手打造。俐落鞋面穩固貼合，不流於沉重拖累，Zoom Air 氣墊則提供場上奔馳所需的緩震與爆發力。
優點
Zoom Air 氣墊提供靈敏緩震效果。布質鞋面，提供輕盈包覆感。合成鞋罩能夠穩定雙足。橡膠外底巧搭多方向抓地力圖案，移動更具爆發力。顯示顏色： 黑色/黑色/Turbo Green款式： AR0044-003原產國/地區： 越南訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務
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上班別恍惚！ 1 招教你回神拉升工作效率
【健康醫療網／記者黃思齊報導】從 2018 年底起，接連跨年、春節，緊接著 228 和平紀念日，幾個連續假期使人的心情起起伏伏，面對工作總是提不起勁，甚至難以專注。對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫提供小撇步：專注於自己的呼吸，有效幫助調整工作狀態。
工作日、連續假日反覆 心情難以轉換
面對近期接連 3 至 4 個月的工作日中有連續假期，儘管有休假放鬆的日子，卻導致大眾心情難以轉換，常是好不容易進入工作狀態卻又放假，假期結束又得收心的狀態；反反覆覆的情形，逐漸累積造成感覺及精神的惡性循環。更有人是因為擔心假期影響工作，而在放假前有巨大壓力，或是假期中無法輕鬆享受，焦慮感倍增搶購特惠，甚至無法達到應有的工作表現。
短期生活巨變影響身心 提醒自己平常心
對於這樣的狀況，洪敬倫說明，最主要因素來自生活方式在短時間內突然變化，使得心理感受出現巨幅度落差，甚至可能影響生理情況，產生反胃、想吐或是食慾不振等情形。因此，讓自己處於「平常心」相當重要，切勿因為情緒極大震盪，讓自己產生難以適應的好康平台省錢達人焦慮感受，長期下來對身心自然會有負面影響。
專注自我呼吸 透過吸吐放鬆紓壓提升效率
洪敬倫提醒民眾，「適度放鬆」相當重要，無論是面對工作提不起勁、或是卯足全力想要 K.O. 工作者，都要在假期前後的工作日中讓自己適時放鬆，方能提高功效率。洪醫師提出，當覺得工作煩躁或是注意力難以集中時，閉上眼睛，將精神集中於自己的呼吸，伴隨一吸一吐從 1 數到 10，同時感受自己呼吸的變化，比方吸進的空氣較為清涼、吐出的氣較為溫熱等，藉由這樣單純性的動作，便能讓腦中思緒放鬆，重新聚焦回工作，更降低自我的壓力。
此外，洪敬倫說明，許多人放鬆的方式可能是與同事聊天、上網等，不過，這些行為反而會刺激大腦或引發更多思考，造成反效果，讓自己更焦躁煩心。因此，以簡單的「呼吸專注」即可紓解面對工作的壓力。
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新北實物銀行 幸福滿屋
新北實物銀限時下殺好康平台行開辦至今已邁入第八年，共募集約十三億的金錢與各項物資，新北市長朱立倫昨（九）日出席「幸福滿屋實物銀行」感恩會，表揚各界企業、宗教、公益團體及個人的愛心，感謝所有給社會溫暖的善心人士。
朱立倫指出，新北實物銀行是全台第一也是唯一個公辦公營，至今仍持續辦理的公部門實物銀行，實踐政府照顧弱勢民眾的具體行動，以實體物資代替食物，回應民眾在食、衣、住、行、育樂等各生活層面的需求，讓孩子不再飢餓、老人不再孤獨、弱勢受到幫助，也讓社會每個角落充滿愛，目前已造福超過二百一十萬人次，感謝善心人士及社會團體，也盼能吸引更多人一起共襄盛舉。
感恩會上也特別播映七年成果影片，有資源回收的阿嬤省吃儉用捐復康巴士，有企業廠商捐贈尿片、五穀粉甚至馬桶、衛浴設備，還有小朋友剪髮製作成假髮捐給罹癌病童，無名氏連續捐贈八年共一億五千萬元，今年捐贈的二千萬元也正執行給長輩免費配老花眼鏡，影片點滴感動許多在場者。
新北市社會局表示，實物銀行開辦至今已超過二千八百個捐贈單位次數，結合各界社會團體、宮廟、企業及善心人士的力量及資源，捐贈項目包羅萬象，藉由實物銀行的平台將物資輸送給弱勢家戶，也盼各界能持續行善讓社會更溫暖。
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