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2013-11-22 22:30:40| 人氣275| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

走出健康.享瘦幸福~健走活動新樓醫院招您來參加

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 【民正新聞記者:蔡永源台南報導】台南新樓醫院為了提倡健康減重、運動健身,培養民眾定期運動的良好習慣,特結合東區衛國里辦公處,在1130上午720分於台南市虎山國小辦理「走出健康.享瘦幸福」健走活動,由體適能教練規劃了約4公里的健走路線,邀請熱愛健走、愛好運動的民眾踴躍參加!

                  除了實地健走外,台南新樓醫院還規劃了豐富的活動內容,包括:健康操帶領、音樂饗宴~曼陀鈴、活力舞青春..等精采表演,現場還有親子闖關活動檢測、血壓.血糖檢測、骨質度檢測、天才小釣手、營養品試飲嚐鮮等,完成健走活動並全程參與者,除送早餐、毛巾、礦泉水外,還有機會抽大獎喔!獎品內容有:高級腳踏車、體重計、電風扇、電暖爐等豐富大獎,熱情歡迎民眾攜家帶眷踴躍參加,名額限制350名喔!

       新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示,許多運動都有減肥的功效,

   其中健走就是很不錯的一種,因健走很方便,不用特定的場地,只要有一  

   雙運動鞋就可以走,而健走除了能加心肺耐力,減少心血管疾病發生外,更

   能大量燃燒體內脂肪,達到減重目的;另健走很安全,因為對關節受損的影

   響程度較小,歡迎大家一起來運動吧!

 

  報名專線:上班時段洽台南新樓醫院06-2748316*5185-7

  1085-1087,亦可於台南新樓醫院服務台報名即可

 

 

台長: 蔡永源

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