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2004-02-21 15:28:45| 人氣46| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

吃多了會死人喔！

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吃多了會死人喔！

１．皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
２．臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
３．味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
４．菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。
５．豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
６．烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是
誘發癌的因子。
７．醃菜：醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
８．油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。

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台長： 黑眼圈〃小粉
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